当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?_海南省儋州市新州镇唯卫士农药有限合伙企业
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 19:20:15
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 你为什么在日常生活中不敢穿的太漂亮?
- Node.js是谁发明的?
- 为什么国内程序员们没有联合起来设计一种中英文严格2:1宽度比的字体呢?
- 你怎么看中国IMO奥数憾失第一,五连冠统治被美国队终结这件事呢?
- 程序员真的需要一台 Mac 吗?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- obsidian用一两年后会有多大?全文搜索还快吗?
- 在山上挖一座不放鱼的池塘,再过100年时间,里面会慢慢有鱼吗?
- 为什么很多人在1panel推出之后,还坚持用宝塔面板?
- 上吊后不想死了,能不能手抓吊绳自救呢?就像做引体向上那样?
最新资讯文章
- 为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
- 你怎么评价日本某个前空姐说:“如果我在经济舱,年薪2000万日元以下的乘客没有资格给我递名片”?
- 夏天了,穿连裤袜出汗很难脱,上厕所不脱也可以吧?
- 海贼王为什么现在被全网黑?
- 为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
- 《葫芦兄弟》中七个葫芦娃谁的能力在现代用处更大?
- 女生穿小妈(后妈)裙是种什么体验?
- 为什么中国不拆开英伟达显卡研究,从而造出自己的国产显卡?
- 为什么抖音上的姑娘都那么好看,现实中我怎么一个也见不着?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 阿里云公共DNS限速对个人用户有何影响?
- 有哪些让你目瞪口呆的 Bug ?
- 为什么有的房东喜欢把房间租给女租户?
- 妹妹说C字裤只是本体可能好看而已,穿在身上其实非常丑,爱美的女孩根本不买,是这样的么?
- 话说南宁真的差吗?
- 现在很多年轻人为什么都怕上班?
- 当下房子已经跌到这样了,你会买吗,为什么?
- 时隔 20 年新修订的治安管理处罚法自明年 1 月 1 日起施行,新修订的治安管理处罚法聚焦哪些问题?
- 人到中年,为什么对许多事没了兴趣?
- 不喜欢老婆找健身房男教练私教,是我太狭隘了吗?